1402/06/26 STEAMING (بخار پز کردن) در STEAMING (بخار پز کردن) آب را درون قابلمه ای به نقطه جوش می رسانیم سپ
1402/06/14 POACHING (آرام پز کردن) POACHING (آرام پز کردن) : در این روش مواد غذایی درون آب، شیر، عصارهی مر
